高三家长别总盯着孩子，看看家长该做什么！

家长工作

1、尽可能全面了解高考资讯

包括与高考、自主招生相关的各类信息、择校标准以及专业方面的信息。

特别是自主招生的相关政策信息一定要提前知晓。对于目标高校往年的招生条件、考试模式、往年的录取分数及招生计划更是要大致了解。

如果能够提前了解这些信息，不管是在自主招生报名中，还是在后期的考试及志愿填报过程中，让孩子的考试顺顺利利，有备无患。

2、他山之石，可以攻玉

了解上一届毕业生的学习信息，进行适当的高考体验。总结他人成功经验，吸取他人失误教训，为我所用，可以让孩子少走弯路。

3、与老师联系，了解孩子学习现状

通过与老师交流，全面了解孩子的真实情况，从而帮助孩子认清并把握学习方向。不要过于自负，也不要毫无根据地悲观失望。“知彼知己”才能“百战不殆”。

4、应考辅助准备。

通过调查，了解相关可行性信息，帮助孩子挑选合适的复习资料。

5、科学制订食谱，营养均衡。

健康的身体是学习的保证，因此，要注意给孩子提供卫生而且富有营养的食品，既注重荤素科学搭配，又注意营养的合理摄取。

帮孩子端正考试态度

对考试的态度：考试不是目的，目的是查找知识点上的不足，查漏补缺。重要的是针对每一次作业，每一次练习，每一次测验，应该掌握的知识点掌握了没有，掌握的程度如何(知识点根据高考大纲确定，掌握程度依据大纲上了解，掌握，熟悉等确定)。

以纲挈领，以点带面，系统串联，把知识点全面掌握。不必太拘泥或计较每一次分数，找出不足 ，加以弥补和总结，避免同类问题再犯，总比上了考场才发现没掌握知识点有用。

帮助孩子管理情绪

随着高中各门课业的压力加大，同学之间的竞争加剧，及高考时间的逼近，孩子们容易滋生各类情绪波动和心理问题。

这时的家长，如有必要，可以学习必要的心理学知识，了解下青春期小孩的心理和行为特点，掌握及改善与小孩的沟通方法与技巧，注重家庭气氛的平和与和谐，尽量让小孩保持一种从容淡定的心态，在这种状态下，小孩的学习效率才会最大化。