高考心理：调整心态很重要

高考快到了，你的心态调整好了吗？怎样才能让自己有个好的心态呢？越是这样关键的时候就越需要有良好的心态，如果没有好的考试心态，那么结果将不堪设想。

有良好的心态才能有助于能力的发挥

本来会做的题目考试时却做不出来，等到考试结束了才恍然大悟。这是考试经常出现的情况，特别是在高考这样的重要考试上更是常见。而这样的情况往往会造成考生心理上的波动，影响到下一科目的考试，最终导致高考失利。

高考前考生压力大

为此，教育专家建议：考试心态非常的重要，所谓七分拼搏三分命，这三分命就取决于考试时的心态，所以考生非常的有必要做好考试的心态准备。对于心态的调整，其实除了做深呼吸、转移注意力等各种紧张情绪缓解方法方法外，最重要的还是要转变思想，放开一切心理包袱。

专家强调，考生千万不要有非得上某某大学的想法，也不要有考取哪个学校的目标，更不要去想象考试的结果，要有一种读什么学校都一样都能成才的思想，把考试当作一次检测一次考核看看待，这样才有利于考试的发挥。

专家还指出，按照以往的习惯，往往那些不在乎结果，带着一种“能上大学就上，不能上就读专科或者学技能”这样心态的考生往往能够超常发挥，这根本的原因就在于他没有心理上的负担，不会对考试结果有任何的心理压力，所以能超常发挥。

调整心态不是欺骗自己，而是现实就是这样

有人说调整心态是在自我欺骗，其实不是，因为事实一直都证明，成才之路非常之多，并不是只有上大学才能成就自己，就目前我国的形式，选择学习某种专业技可能会更有优势。像汽修行业，这一类的人才目前国家比较紧缺，所以这一行业的人才就比较的受欢迎，这是类行业的人才不仅工作好找，而且待遇也往往超过本科生，而目前我国的大学生就业形式确实令人难堪。

陈和贵是广州万通汽修学校毕业的学生，回忆起当年的高考，他这样说道：“越是想得多就越考不好的，当时我们班有好几个同学平时都很厉害，说什么要上什么什么大学，可是最后却没发挥出来。”而陈各贵也就是超常发挥的一个，后来虽然分数也上了线，但后来一思量，觉得大学已经没有太大的优势，所以最后还是选择了学汽修技术，做汽修技能人才。

不一定非得要上大学才有出路，读什么都能成才，要带着这样一种积极的心态去面对高考，这样更利于考试的发挥，也将更容易成就自己。