省锡山高中学生每天一节体育课

“咔咔”“咔咔”……3月6日下午，江苏省锡山高级中学击剑馆内，几十名身着雪白剑服、头戴威武护面的学生正手持闪亮的长剑，在银色的剑道上进行热火朝天的训练。“现在我们每天都有体育课，击剑和跆拳道是我这学期的必修课，除此之外，我还选修了排球。”该校高一学生龚奕许说。

从本学期开始，锡山高中全面启动“体育巅峰课程”，实现了“天天一节体育课，每天锻炼一小时”。该校体育教师秦洪敏告诉记者，从去年起，学校体育组以击剑馆、游泳馆、乒乓球室、羽毛球室的建设为契机，开始探索体育课程改革。通过调研他们发现，87%的学生在体育必修课与体育俱乐部(即活动课)的项目选择方面具有一致性，因此学校根据学生课程需求，整合晨练、大课间、体育课、活动课、训练竞赛课等重新规划体育课程方案，并邀请国际剑联执委安东尼、南京体育学院副院长肖爱华等多位专家进行课程建设指导，最终形成“体育巅峰课程”。该课程有击剑、游泳、跆拳道、武术、瑜伽、健美操、乒乓球、羽毛球、篮球、足球、排球、田径等十余个项目供学生选择，以“必修+选修”的形式开展，具有“四全”特点，即学生、教师、家长参与的“全纳”;晨练、大课间、体育课、活动课系统规划的“全课程”;晴天、雨天均能实施的“全天候”;假期也要布置体育任务的“全年候”。

如今在锡山高中，周一至周四每天下午4:35-5:15(第9节课)这段时间都是高一学生的体育课，该年级周五的班会课也被班级团队体育活动取代了。“班会现在多以室外拓展训练的形式开展，赢得学生一片称赞声。”该校体育教研组组长邱伟说。据他介绍，“巅峰课程”在高一年级已全面铺开，由于场地所限，高二年级则在每周两节常规体育课外，一周也分批次轮换与高一年级一起上两次“第9节课”、一次班级团队体育活动，“高三年级的‘第9节课’则主要以半小时的跑操为主。”“我校学生每天的体育锻炼时间都在1小时以上，连即将迎来高考的高三年级学生也不例外，他们的体育课一直要上到5月下旬。”锡山高中校长唐江澎说。

“课程统整后，我们的考核维度也更加多元了。”秦洪敏介绍说，除了技术评定和技能达标以及体能测试外，学生体育课出勤都是以“打卡”形式计入总成绩。除了学生“全纳”，“巅峰课程”还将教师和家长都“卷”入了进来。

唐江澎笑着说，现在4:20的铃声一响，教师们也都拿着篮球、踢着足球兴奋地跑出办公室了，一部分有体育特长的教师和家长还成为了体育辅导员。为了满足师资需求，锡山高中主要以外聘教师和招募体育辅导员的形式来补充师资队伍。“‘英雄帖’在校网站一挂出，我就去应聘了。”高一语文教师寇永升担任了游泳课的辅导员，他很高兴地告诉记者，“既能辅导学生，又增强了自身锻炼，真是一举两得!”

看着在操场上、场馆里跑跑跳跳的孩子们，唐江澎感到很欣慰。他表示：“学校推行体育课程综合改革，就是希望通过固定化的时间、多样化的选择和专业化的指导，切实增强学生的体育意识与健身能力。我最大的愿望就是这所学校的孩子们，能在高中3年养成天天锻炼的好习惯并使其成为生命常态，这会让他们受益终生。”