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高考辅导:高考当天考生应该注意的细节

1.保持稳定的心情

首场考试的情绪对后面几场影响很大。首场考试科目如果是强项,可能有些考生觉得考得好,表现出满足、自负、骄傲的迹象;如果是弱项,考生自我感觉不好,从情绪上表现出灰心、自卑、低落的迹象。无论如何,要尽量保持稳定的心情。

2.避而不谈、不对答案

不用急于和同学对答案,过去的不用再想,重要的是做好准备迎接下一场考试。

3.迅速转移、暂时遗忘

迅速将注意力和全部精力转移到下一场考试中,让大脑腾出更多的空间全力以赴迎接后面的挑战。

4.善于转换、积极进取

上一场考得不理想不要紧,下一场争取发挥出自己的最好水平,上一场考得不错,但那已是历史,不必要过多走脑子,要紧的是下一场怎么办。

5.按时起床

不要起得太早,以免因睡眠不足而影响白天的精神,当然更不能起晚,以免因时间太紧而搞得手忙脚乱,丢三落四,既影响心情,又可能出现各种意外,对考试造成不良影响。

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